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商品訊息描述:

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• -主商品規格說明(含配件)-主商品：
  船井 全效專利膠原蛋白(196g/包) X 8包
  
  -成分-成份：
  膠原蛋白(含魚膠原蛋白、豬膠原蛋白)、維生素C、蓮子萃取(含專利蓮子胚芽)、幾丁寡糖、Kolla2(含玻尿酸、葡萄糖胺、軟骨素、膠原蛋白)、乳酸菌、木寡糖、碳酸鈣(含奈米鈣)、納豆菌發酵物(含維生素K)、植物油粉(椰子油)、蔗糖素(甜味劑)、香料、菊糖。-保存期限--產地-台灣

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侯昌明帶著太太曾雅蘭、岳母齊上胡瓜、唐綺陽主持的《大腦先生》，談起婚前賺到第一桶金，準備好迎娶曾雅蘭時，卻被詐騙集團騙光的慘痛經驗，不但積蓄沒了，老婆還一度罹患憂鬱症，夫妻倆透露結婚初期每天吵架度過，甚至曾在半夜鬧離婚，往事不堪回首。

侯昌明透露：「才結婚一個禮拜就吵到要離婚，那時候我們拚工作，然後也沒錢，因為我的錢在結婚當下被騙光。」而兩人也曾半夜鬧離婚，侯昌明打電話求救岳母，在凌晨兩點鐘時，他們騎摩托車到家裡解圍，爭吵才就此打住。



▲侯昌明（左三）與曾雅蘭、好友吳怡霈錄《大腦先生》。（圖／公視提供，2017.3.8）

侯昌明夫妻倆十多年來在演藝圈「認真搶錢」，不但把負債還清，還存到退休金，更改善婚姻關係。侯昌明說：「被詐欺後那半年，我都快憂鬱症，後來到一個宮廟，師父竟說恭喜我，師父說：『你現在不被騙，五十幾歲還是會被騙，現在被騙還可以振作起來。』我才恍然大悟，重新振作。」

好笑的是，曾雅蘭偏偏就吃侯昌明大男人個性，兩人好友吳怡霈透露，跟侯昌明夫妻倆一起吃飯的經驗說：「我覺得超級不可思議，雅蘭姊完全感覺是訓練有素的狗」，因為她竟然把蝦子一隻隻剝好、擺好，放在侯昌明面前說：「老公，你可以吃了」，感到相當驚奇。而侯昌明也臭屁表示：「我岳母都說下輩子想嫁給我，不要跟她（曾雅蘭），我說不要這樣，妳冷靜一點」，曾雅蘭就笑回：「我媽已經拿號碼牌了！」

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　　1、去掉地毯，或使用雙面膠帶避免地毯滑脫。

　　2、在淋浴間內外和廁所附近安裝扶手桿。

　　3、避免使用踏凳或梯子去夠高架子上的物品。

　　4、起床速度要慢，在穿過另一個房間時先開燈。

　　5、在所有樓梯上都安裝扶手和照明燈。

　　6、在浴缸附近和淋浴間的地面上使用防滑墊。
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　　7、在室內外行走都要穿鞋，避免赤腳或穿拖鞋。

　　8、延長各種繩狀開關的長度，使它很容易被夠到。

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商品訊息描述:

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• ***網路品號主商品、贈品均不開放體驗***
  ◆品名:法國蔬果多酚高纖好菌多粉末
  
  ◆主成份:專利玉米來源可溶性纖食、玉米澱粉、蔗糖粉、麥芽糊精、脫脂奶粉、乳酸菌、異麥芽寡糖、蘋果酸、檸檬酸、優格香料、草莓香料、β-胡蘿蔔素、酵母抽出物、地中海蔬果萃取物(綠茶、瓜拿納、葡萄柚、紅及白葡萄、蘿蔔、麥芽糊精、菸鹼酸)
  
  ◆其他成份:龍根雙歧桿菌、有孢子性乳酸菌
  
  ◆內容量:60g/瓶
  
  ◆原產地:台灣
  
  ◆保存期限:3年,以消費者收受日起算，至少距有效日期180日以上
  
  ◆食用方法:飯前、飯後皆可直接食用，或沖調於飲品中，建議每日食用10公克(相當於內附的湯匙4匙)。
  
  ◆營養標示：
  每份10公克
  本包裝含:10份
  每份 每100公克
  熱量 26.5大卡 265.3大卡
  蛋白質 0.1公克 1.0公克
  脂肪 0.01 公克 0.1 公克
  飽和脂肪 0.01 公克 0.1 公克
  反式脂肪 0.0 公克 0.0 公克
  碳水化合物 9.5 公克 95.1 公克
  糖 1.5 公克 14.8 公克
  膳食纖維 6 公克 60.0 公克
  鈉 0.1 毫克 1 毫克
  
  其它成份含量：
  其它成份 : 每10公克含
  龍根雙歧桿菌 Bifidobacterium longum25億個以上
  有孢子性乳酸菌 Bacillus coagulans2億個以上
  
  
  ◆廠商名稱:天良生物科技企業股份有限公司
  
  ◆廠商電話:0800-251-197
  
  ◆廠商地址:新北市汐止區大同路一段147號9F
  
  ◆保存方式:
  1.室溫下放置，避免陽光直射。
  2.開啟後請置於陰涼避光處或冷藏，並請儘早食用，以確保產品效能
  
  ◆注意事項:
  1.請勿以40℃以上之熱開水沖泡。
  2.請洽詢醫師或營養師食用本產品之意見。
  3.均衡飲食及適當運動為身體健康基礎。
  4.本產品含有牛奶(乳糖、乳酸菌)。
  
  ◆本產品已投保新安東京海上產物保險陸千萬元整
  
  ◆投保產品責任險字號 22504ML000010
  
  ◆食品業登錄字號:F-128869396-0000-4

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針對中國大陸紀念二二八事件70週年的相關舉措與言論，行政院陸委會發言人邱垂正今天(23日)在例行記者會上表示，陸方無需過度政治解讀二二八事件，反而應以歷史為師，讓武力鎮壓事件不再發生；邱垂正還強調，台灣面對二二八事件的經驗彌足珍貴，可以做為大陸面對類似歷史事件時的共享價值。

中國大陸展開二二八事件紀念活動，大健 檢 中心 推薦陸國台辦說這是台灣同胞反抗專制統治、解放鬥爭的一部分。

陸委會發言人邱垂正23日表示，二二八事件是台灣民眾反對專制威權、爭取基本人權的重要歷史事實，也影響了台灣的民主政治轉型，是促進社會和解的觸媒，中國大陸當局應公正、客觀看待歷史事實，正確理解這個事件的本質，體會台灣方面務實面對歷史真相、追求公平正義，以及可以寬恕、不能遺忘的精神與態度。

因此，邱垂正呼籲陸方不應過度政治解讀二二八事件，他說：『(原音)中國大陸在面對此一歷史事件，無需過度政治解讀，更應以歷史為師，任何政府都不應濫用國家暴力來處理民怨，尤其是以武力鎮壓民怨事件，永遠不再發生。』

邱垂正指出，面對二二八事件，我政府選擇勇於面對真相、深刻反思、承擔責任，透過向受難者家屬道歉、立法補償、舉辦各種紀念活動，以及不斷還原史實真相、記取教訓、撫平傷口，將轉型正義建立在事實的基礎上，讓和解力量轉化為國家發展及社會進步的動力，這些經驗彌足珍貴，「在中國大陸面對內部訴求或類似歷史事件時」，台灣的經驗應可做為共享的價值與努力的方向。

瘋狂美白小心越吃越黑



對多數女生而言，美白是不分季節的重要工作，今天就要跟大家分享，如何從飲食開始，挑選對的食材正確吃，讓自己的皮膚越來越白皙!

1.牛、羊、豬、內臟易導致色素沉澱

以上這食物都含有豐富氨基酸，而這些氨基酸是形成黑色素的主要營養素，所以一攝取過量，就容易累積成生黑色素，容易讓皮膚變黑。

建議，攝取『海鮮』是較安全的選擇喔!

2.木瓜、紅蘿蔔易讓皮膚變黃

這類食物富含β胡蘿蔔素，而β胡蘿蔔素可轉換成維他命A，具有良好的抗氧化作用。但是攝取過多就容易讓皮膚變黃，提醒想美白的妳在攝取時就要特別留意份量囉!

3.料理檸檬、芹菜、九層塔記得洗淨雙手

檸檬、芹菜、九層塔、胡蘿蔔這些食材都屬光敏感食物，料理後若沒有將手洗乾淨，殘留在手上，照射到陽光後導致色素沉澱，就會讓皮膚變黑喔!



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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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紅襪在今天(12日)作客雙城的比賽中，投手壓制不住、打線又失靈，因此慘遭對方以13：0血洗。而我國旅美小將林子偉在這一場比賽也有出賽，他在8局上擊出中外野高飛球出局，1個打數沒有敲出安打。

今天雙城全場擊出多達15安，並且獲得6次保送，全隊有11人敲安、3人有2安以上的表現，並且安打的串聯相當理想，在1、5、9局都打回了3分以上的得分，是球隊能打下大局的關鍵。

反觀紅襪受制於對方投手Kyle Gibson以及牛棚的好投，全場僅敲出6支安打，打線無法串連，因而遭到完封。Gibson今天主投4局，沒有被敲出安打，僅讓對方靠著1個保送上壘，還飆出4K，表現優異。

林子偉在這一場的7局下替補上場守二壘，並在8局上有1次打擊的機會，不過可惜最終敲出飛球出局，沒能替球隊建功。

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香港 耆 康 老人 福利 會蜆精功效　久坐的危害到底有哪些?

　　

久坐的危害一：久坐使人的腦供血不足，導致腦供氧和營養物質減少，加重人體乏力、失眠、記憶力減退並增大患老年性癡呆症的可能性。

白領不能久坐的7大原因

　　久坐的危害二：久坐不動會引發全身肌肉酸痛、脖子僵硬和頭痛頭暈，加重人的腰椎疾病和頸椎疾病。

　　久坐的危害三：按照規律，每天坐在辦公室努力工作，消耗了大量的腦力和體力，應該常感到飢餓才對，但是為什麼一到了吃飯時間，卻還是什麼都不想吃，也不覺得餓呢?這就是久坐的威力。

　　久坐的危害四：久坐可使直腸附近的靜脈叢長期充血，淤血程度加重，從而使人的痔瘡加重，導致大便出血、肛裂等症。

蜂王乳的禁忌　　久坐危害之五：當攝入的熱量大於消耗的熱量時，體內的脂​​肪容易堆積，體重便會上升。肥胖是引發多種慢性病的危險因素。

　　久坐危害之六：人保持長時間坐姿，全身重量壓在脊椎骨底端，加上肩膀和頸部長時間不活動，容易引起頸椎僵硬，嚴重者甚至導致脊椎變形而誘發弓背及骨質增生。

　　久坐危害之七：久坐不動會壓迫位於臀部和大腿部的膀胱經，造成膀胱經氣血運行不暢，導致膀胱功能失常，而腎經與膀胱經相表裡，這樣就會引發腎功能異常，所謂“久坐傷腎”就是這個道理。

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　　因此，女性朋友要盡量改變久坐的習慣

　　第一，每隔半小時起身活動一次，活動5分鐘左右;其次，坐著時也可以訓練臀大肌。每隔10分鐘，伸直身體，做一次深呼吸，收緊腰臀部，保持姿勢2—3

秒，重複4—8次。或者坐在椅子上，雙手用力支撐，收緊臀大肌，並使臀部從椅子上微微抬起。保持姿勢4—6秒，重複4—8次。

　　有兩個小動作可以鍛煉腰部和雙腿的形態：

　　坐在椅子上伸直身體，兩肩向後用力使背肌收緊，兩肩胛骨靠攏，保持姿勢4—6秒，重複4—8次。雙手叉腰，兩腳踩地，左右轉動腰部至最大幅度，重複8-12次。雙腿輪流屈膝向上提起，雙臂屈肘於體側，交替前後擺動，模仿跑步動作。







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可提升免疫系統的九種天然方法。

1. 遵循正常的作息時間

為身體著想，不要深夜看電視或玩電子設備。(在網絡上遇到喜歡的影視節目，劇迷們可能一不注意就觀看到凌晨3點。但研究表明，熬夜會給免疫系統造成嚴重破壞，使人更容易感染病毒且很難迅速康復。

為身體著想，不要深夜看電視或玩電子設備，保證七至八個小時的夜間睡眠。

2. 多吃大蒜

大蒜要吃對方法，才可最好地發揮保健功效。

經常吃蒜你可能不會讓你口氣清新，但據馬里蘭大學醫學中心研究，吃蒜確實有顯著的保健功效：不僅增強免疫系統，也可以預防心臟疾病。[以蒜泥、九層塔和松仁為主料，拌入橄欖油和奶酪製成的意大利香蒜醬。（Fotolia ）]

以蒜泥、九層塔和松仁為主料，拌入橄欖油和奶酪製成的意大利香蒜醬。（Fotolia ）

搗好的意大利香蒜醬（pesto）加一瓣生蒜搗碎，可用來塗抹麵包或拌意大利麵。如果你腸胃足夠好、對味道的耐受力夠強，也可以把生蒜、生薑、胡蘿蔔和檸檬一起放入攪拌機，打成一劑「免疫力提升飲品」。（大蒜要吃對方法，才可最好地發揮保健功效。參閱相關文章。）

3. 用檸檬片、蜂蜜、生薑加薑黃沖溫水飲用。

[用檸檬片、蜂蜜、生薑汁製成的薑茶。（fotolia）]

用檸檬片、蜂蜜、生薑汁製成的薑茶。（fotolia）

很多人都說，這一配方用來防治感冒非常有效。這是否只是坊間傳言呢？從對幾種原料的單獨研究來看，其保健功效不可小看。

據《實證補充與替代醫學雜誌》（Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine）2012年發表的報告，蜂蜜是天然抗氧化劑，可以提升免疫力；而生薑除了是抗氧化劑，也有抗病毒效力，可以用來緩解噁心和暈車。檸檬汁富含維生素C，據馬約診所研究，可以預防感冒。而最近也有研究表明，薑黃素（薑黃提取物）可以調節免疫系統。

製法參考：



4. 燉一鍋雞湯。

內布拉斯加大學醫學中心的研究表明，雞湯不僅是一種美食，實際上也有溫和的消炎作用，主要歸功於湯裡的蔬菜和雞肉。

在雞肉之外，加入洋蔥、地瓜、歐防風（parsnips）、白蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、香菜、鹽和胡椒，可以延遲白血球進入上呼吸道，有助於緩解感冒症狀。更重要的是，據加州大學洛杉磯分校東西醫學中心研究，雞湯和雞肉中含有的化合物肌?有很強的抗氧化能力，也有助於預防感冒。

5. 堅持每週鍛練。

要提升免疫力，並不需要進行高強度的有氧鍛練。每天散散步，或一週練幾次瑜伽，會讓你身體保持健康，也有助於讓免疫系統處於最佳狀態。

據美國國家醫學圖書館的報告，鍛練可把細菌排出肺部，減少染上空氣傳播疾病的機會；也能使白血球更迅速地循環，促使免疫系統快檢測到疾病。

6. 喝熱茶。

[茶中的化學物質烷基胺可強化免疫系統、抗感染

早晨或臨睡前喝杯茶，會感到沉靜放鬆，然而喝茶還不只是令人愉快：據美國《國家地理》雜誌報導2003年的研究，茶中的化學物質烷基胺可強化免疫系統、抗感染。

茶的最妙之處可能還在於口味和營養價值的多樣。美國癌症預防研究所的高級研究員維斯伯格（John Weisburger）告訴健康網站WebMD：薄荷茶可以緩解消化不良、腹脹和腸易激綜合征（IBS），而紅茶、綠茶和烏龍茶則含有豐富的抗氧化劑，並有抗癌作用。

7. 早餐吃酸奶。

酸奶中的益生菌能增強人體免疫力、幫人抵禦感染。據《運動科學與醫學期刊》（Journal of Science and Medicine）發表的一項研究，服用益生菌的新西蘭運動員罹患感冒和胃腸道感染的機率比服用安慰劑的對照組運動員低40%。酸奶還含有豐富的維生素D，也會使免疫系統獲得健康的提升。

酸奶不僅是營養豐富的健康早餐，據荷蘭學者去年發表的研究，吃酸奶還可以讓人更快樂，真是一舉兩得。

8. 常曬太陽。

接受日光照射是補充維生素D最自然也最有效的方法

在寒冷的冬季，你可能一步也不想踏出冰冷的大門，但接受陽光照耀對提升免疫力非常有益。

如前所述，維生素D對強健免疫系統有明顯功效，而接受日光照射是補充維生素D最自然也最有效的方法。

也別曬過頭，過多的射線可致曬傷或皮膚癌，補充人體所需的維生素D只需要15至20分鐘。

9. 多笑。

笑是最好的良藥：可以輕而易舉使免疫力獲得提升

健康專家固然不建議看電視到深夜，但有時間看幾集讓人發笑的喜劇還是蠻有益處的。2007年的一項研究發現，笑確實是最好的良藥：它可以輕而易舉使免疫力獲得提升。

笑（快樂、積極的心態）可減輕壓力、促進睡眠——這二者對健康而言可說是兩個要素。而且你得承認，開懷一笑可能也是提高免疫力的最有趣的方法。

中國時報【葉臻、甘嘉雯╱桃園報導】

市長鄭文燦昨至龜山區長生製茶廠訪視第30屆「全國10大神農暨模範農民」，獲神農獎的林和春是龜山區青年回鄉的創意茶農，獲全國模範農民的則有新屋區的稻米產銷第8班班長蘇順基和大園區花卉產銷班第1班游明俊；另外，桃園區農會網羅全台有機農特產品舉行特賣會暨年貨大街活動，20日還有慶祝農民節表彰大會。

龜山茶農林和春是青農的代表，不但家族3代種茶維生，在台灣茶業面臨人力缺乏、找不到接班人的時代，他不但回家種茶，還運用數據化管理、整合茶葉的概念推動茶葉製程，並建立茶的生產履歷，提升整體生產效率外也打造創意茶業。

草花達人游明俊則是將家族的花卉園藝工作與產銷班結合，培育出優質種苗，提高工程花壇草花的存活率，並利用機械化生產，降低花卉盆栽的生產成本，解決花卉班人力不足的問題，稻米達人蘇順基則是勇於投資稻米烘培設施，在水稻品種、技術、品牌、行銷和通路上創造領先。

桃園區農會總幹事黃炯倫表示，有機蔬果農產品是桃園區農會大力推廣的項目，以最新鮮、最安全、最實惠的價格提供給消費者，也希望更多青年農民願意投入有機農業經營。



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產後催奶有講究看看補對了嗎



　　讓人愛恨交織的催奶湯

降 血脂 健康 食品　　剛生完寶寶時，晨媽的乳房一點也不脹，奶水只能擠出一點點來。於是，婆婆趕緊送來雞湯、花生燉豬蹄，為了寶寶的口糧，晨媽全都吃了下去。

　　到了產後第三天，晨媽的乳房明顯脹起來了。可以，由於給寶寶加了奶粉，晨媽的乳頭有又有一點凹陷，寶寶吃起來很不順暢，幾番努力後，奶還是沒法出來，晨媽的乳房又痛又硬，難受極了。好在護士來查房，幫她按摩乳房，揉開硬結，把淤積的奶水擠出來了。

　　那麼，到底怎樣催奶才靠譜呢，有哪些食物可以催奶呢，接下來給你揭曉答案。

　　1、不要：急於催奶

　　一般剛生完寶寶，很多長輩們就會張羅著給新媽媽進補，生怕沒奶。其實，這是不科學的。如果過早地食用鯽魚湯、豬蹄湯等高蛋白、高脂肪的食物，會使初乳過度濃稠，引發排乳不暢。

　　正確做法：建議在產後第3天開始催奶比較合適，產後1週內的飲食以容易消化的清淡流食為主。產後1週以後，新媽媽可以逐漸增加營養，肉湯類食材也要適度。

　　2、不要：喝老母雞湯催奶

　　老母雞湯可能含有雌激素，產後過早吃老母雞湯，會抑制新媽媽催乳素的分泌，不利於催奶。醫生建議可以吃清燉大公雞來催奶。因為公雞睾丸中含有少量的雄性激素，有對抗雌激素的作用，而且公雞脂肪比較少，有利於媽媽體形恢復。

　　3、不要：只喝雞湯不吃雞肉
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　　實際上，雞肉、雞湯都有營養，而且，雞肉的營養價值比雞湯還要高一些。在煮湯的過程中，雞肉中只有谷氨酸等一些氨基酸溶在湯裡，其他成分還是在雞肉裡面。既吃雞肉又喝雞湯，才有利於吸收全部營養成分。不過，新媽媽消化能力還比較差，可以適當少吃雞肉，多喝湯。

　　4、要：營養均衡

　　新媽媽要注重營養的多元化，可以適當多吃些促進乳汁分泌的食物，比如鯽魚、鰱魚、豬蹄、雞湯等，也要合理補充蔬菜、水果、堅果、雜糧等，比如豌豆、豆腐、絲瓜絡、黃花菜、茭白、萵筍、芝麻、花生等也是催奶的好食物，保持飲食的全面均衡，乳汁分泌會更快。

　　5、要：少吃影響乳汁的食物

　　會影響乳汁分泌的食物：韭菜、麥芽水等;以及含有雌激素的食物，比如，雌性的動物、家禽、魚類等。寒涼性的食物，比如人參、薄荷、菊花茶、水梨等也會引起退奶。
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　　刺激性食物：比如辛辣的調味料、辣椒、咖啡和香煙等。

　　油炸食物：不容易消化，且熱量偏高，盡量少吃。

工商時報【孫彬訓╱台北報導】

桃園機場捷運訂於3月2日通車，桃園捷運公司20日偕同電子票證公司宣布，於通車時同步開放使用電子票證搭乘，首月使用電子票證，包含悠遊卡、一卡通、遠鑫電子票證（HappyCash有錢卡），票價可打5折，並於4月2日起恢復原價。

一卡通則是加碼祭出優惠，6月30日前使用一卡通聯名卡╱Debit卡搭乘桃園捷運天天再享5％刷卡金回饋。

一卡通目前聯名卡發卡量突破200萬張，合作銀行達17家，這次聯合銀行再加碼優惠，希望能吸引更多往返台北、桃園的通勤族及機場旅客多加使用一卡通。

使用一卡通聯名卡╱ebit卡搭乘台北及高雄捷運享5％刷卡金回饋，桃捷通車後也同享5％優惠，兆豐銀行加碼回饋10％（含原5％），優惠至今年6月30日止。

參加聯名卡銀行包括聯邦、第一、中信、國泰世華、永豐、土銀、元大、大眾、台新、合庫、華南、陽信、彰化、兆豐、台企銀、台北富邦、玉山，共17家銀行。

另外，使用「中國信託LINE Pay一卡通聯名卡」綁定LINE Pay帳戶搭乘全台交通，還可回饋時下最夯的LINE Points點數1％。

2月13日成立滿3周年的一卡通至今發卡量超過1,200萬張，合作銀行累計發卡量突破200萬張。

現在持一卡通除可於全台的捷運、高雄輕軌、台鐵全線、全台公車客運、公共腳踏車、渡輪站、停車場使用外，加上四大超商（7-11、全家、OK、萊爾富）、全聯福利中心、台灣中油、台亞加油站、百貨商場、美食餐飲、電影院、主題樂園、商圈、市場、觀光景點等有近2萬點通路可小額消費支付並享各式折扣優惠。



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那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！保健 食品 研發所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

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  營養生活
  
  ｜產品責任險｜
  本商品已投保富邦產物保險(股)公司
  
  ｜保險字號｜
  0506字 第03ML000747號
  
  ｜食品業者登錄字號｜
  F-127470264-00000-5
  
  
• 主商品:美加營養生活蜂王乳軟膠囊 (60粒/瓶)*2瓶
  成分:每顆膠囊含蜂王乳濃縮物303毫克(含新鮮蜂王乳1000毫克)、大豆油、卵磷脂

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鉅亨網編譯趙正瑋亞股今日全線上揚，日本政府在週三 (25 日) 公佈 2016 年 12 月的出口額，數據表現亮眼，超乎市場預期，這也是 15 個月來首次對亞洲出口呈現成長，而且受惠於疲弱的日元，日本貿易盈餘也逐漸提高。澳股上漲 0.35%，以 5726.00 點作收。日、韓股方面，日經 225 指數上漲 1.43%，以 19057.5 點作收。韓股上漲 0.06%，以 2066.94 點作收。陸、港股方面，上海綜合指數上漲 0.22%，以 3149.554 點作收，滬深 300 指數上漲 0.34%，以 3375.9 點作收。深證成指上漲 0.37%，以 9977.96 點作收。香港恆生指數上漲 0.41%，以 23043.7 點作收。2016 年 12 月日本貿易出口額年增率為上揚 5.4%，遠優於預期的上升 1.2%，也高於前值的下滑 0.4%。12 月日本貿易進口額年增率為下跌 2.6%，低於市場預期下降 0.8%，但高於前值的下滑 8.8%。2016 年 12 月日本貿易收支為 6410 億日元，優於市場預期的 2700 億日元，也高於前值的 1530 億日元。這次的貿易報告應該能讓日本央行 (BOJ) 保持樂觀的態度，但是，外部不確定性依然存在，尤其是在美國總統川普 (Donald Trump) 甫上任之際，就退出了跨太平洋戰略經濟夥伴關係協議 (TPP)，疏遠了亞洲盟友。而且川普本身的貿易孤立主義傾向也相當明顯，對日本來說，外部環境的風險要比國內情況更為險峻。

好男一身毛，好女一身膘

每年夏季剃毛、減肥都會形成一股風潮，實際上在中醫看來，男人毛髮濃密是腎氣足的表現，而有豐腴體態的女性則預示著氣血足。

我們通常形容一個男人健壯與否，都會將他與“力氣”聯繫到一起，那“力氣”又從何而來呢?當然要從肺來。中醫認為“氣為血之帥，血為氣之母”，氣推著血走。因而會有“男人多氣，女人多血”一說。而氣和血是可以相互轉化的，主要取決於男人自身的溫度，這個溫度主要來自於自身的元氣和肺氣、食物。肺功能的好壞，決定了這個男人是否有氣力。因此，當一個男人全身皮膚很好，毛髮濃密之時，基本上可以確定他的身體是健康的。

此外，中醫認為，發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交時(失眠，神經衰弱)，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時頭髮就會變白。斑禿和頭髮稀疏的問題，主要反映的就是腎氣不足，反過來說，一個男人若頭髮好的話，腎功能當然也會好。

一般來說，黑色食品能入腎強腎，因此要培養腎氣日常可擇食黑米、黑豆等黑色食物。還可擇食堅果、韭菜以及植物種子，中醫認為種子是一個即將萌發的生命，是植物中能量最集中的部分，因此用種子增加能量、強腎養腎是有道理的。

女人的一生，在很多關鍵點上都跟血有關。比如女人每個月因為月經會失掉一部分血。既然要失血，就要保證血的含量要足，現在有些年輕女性月經量變小，早早地就出現了一些更年期症狀，這是胃氣不足的現象，是不良生活習慣所致，比如減肥無度，不好好吃飯造成的血虛等。

女性在懷孕過程中，不可損傷的兩個最基本的東西是父精和母血。父親要看他的精子質量如何，母親要看她血含量的充足與否，如果血不足，就會對孩子的發育造成影響。生完孩子後哺育要特別依靠胃氣的充足。媽媽只有能吃才有奶水。而奶水實際上是也由血演化來的。

現在很多女性都在追求減肥，甚至追求骨感美，這種極端的做法，不僅易導致月經失調，也易導致不孕。此外，缺少皮下脂肪，身體對溫度的調節能力很差，夏天怕熱冬天怕冷，因而還易感冒。



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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

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商品訊息描述:

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• 【成份】
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北台灣轉成濕冷天候，在信義計畫區內植栽的幾株櫻花樹隨低溫盛開，不少路過民眾看到在城市中的櫻花樹盛開，紛紛拿起手機拍下櫻花與101的合影。記者許正宏／攝影 分享 facebook 春天後母面，冬天衣服別急著收！氣象專家吳德榮在網站「洩天機教室」指出，今天清晨台灣海峽有結構鬆散的雲系移入，新竹以北有局部短暫降雨的現象。白天各地仍在暖氣團內，天氣大致溫暖舒適；但傍晚大陸冷氣團抵達，北台灣氣溫逐漸下降，夜間降雨也將漸趨明顯，預估明天北部氣溫大幅下降，明晚到周三清晨氣溫最低，只剩下12、1工作 壓力 大3度。吳德榮指出，根據最新歐洲中期預報中心(ECMWF)模式模擬顯示，明天起至周四受「大陸冷氣團」影響，明日北台灣氣溫大幅下降，天氣轉冷；預計明晚至周三清晨，氣溫降至最低，北台灣沿海空曠地區將出現12、13度，台北市13、14度左右的最低氣溫；中南部及花東的氣溫也會明顯下降，只是幅度相對較小，而周四氣溫僅微幅回升。水氣部分則成周期性變化，吳德榮說，今(晚至明下午北台灣降雨明顯，轉為「濕冷」的天氣，中部及花東有局部短暫雨；明晚至周三下午水氣減少、北部及東半部仍有局部短暫雨的機率，中間有短暫空檔。周三晚至週四水氣增多，北台灣降雨又趨明顯，天氣再轉「濕冷」，中部及花東有局部短暫雨。此波「大陸冷氣團」帶來今、明兩天氣溫的劇烈變化，也給北台灣帶來比較濕冷的天氣，要特別注意衣著的調適、也要注意保暖。 此外，吳德榮也說，最新模式模擬顯示，周五、六（17日、18日）冷空氣減弱，氣溫逐漸回升；周六晚至周日另一小股東北季風南下，氣溫小幅下降，下周一東北季風減弱，氣溫再回升；這期間水氣也多變，北部及東半部偶有局部短暫雨，其間也有一些空檔存在，中南部則大都為多雲時晴?



林熙蕾細腰豐胸修煉法



林熙蕾透露，運動對健身大有好處，因為鍛煉時會大量出汗及加速血液循環，這些因素都能幫助女性皮膚更滑嫩，體會到由內而外的健康自信。

林熙蕾說，她每周至少要上健身房三到四次，其中必做的兩種運動是仰臥起坐和舉啞鈴。仰臥起坐能收緊腹部肌肉，而舉啞鈴不僅可以鍛煉肩、背部的肌肉線條，而且對擴胸、健胸有著神奇效果。

腰部變苗條了，女性胸部的曲線自然也就顯得玲瓏有致，散發出自然美感。

除了運動，林熙蕾更重飲食，她主張多吃蔬果，少吃肉類，每晚7時之後禁食。

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商品訊息簡述:

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已售出：875件

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商品訊息描述:

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• 「消費者使用前應詳閱產品說明書」
  
  型號：樂活套三合一型
  原料：天然乳膠 (Latex)、潤滑劑
  包裝數量：12枚x2盒
  寬度：52±2mm
  香味：水蜜桃
  顏色：原色
  製造廠：KAREX INDUSTRIES SDN.BHD
  製造廠地址:PTD.7906&7907,Taman Pontian Jaya,Bt 34,Jalan Joor,82000 Pontian,Johor Darul Takzim,Malaysia.
  藥商：盛悅貿易有限公司
  藥商地址：高雄市三民區明賢路32號1樓
  藥商電話：0800-000-224
  總代理商：陽光橘子股份有限公司
  總代理商地址：新北市淡水區民族路50巷36號
  總代理商電話：02-28093511
  產地：馬來西亞
  保存期限：5年
  製造日期：2014.08
  有效期限：2019.07
  品管認證：ISO 9001/13485 CE1020 100%電子針孔檢驗合格
  內檢登字：內檢登字第73211號
  醫器輸字：醫器輸字第020198號
  --
  許可執照字號：北府中藥販字第623104D375號
  藥商名稱：東森得易購股份有限公司
  藥商地址：新北市中和區景平路258號
  藥商諮詢專線：0800-013-058
  --
  許可執照字號：北市衛藥販（安）字第620102Y602號
  藥商名稱：森森百貨股份有限公司
  藥商地址：臺北市大安區復興南路一段368號8樓
  藥商諮詢專線：0800-620-000
  
  ＊備註：
  本產品含有天然橡膠製成之乳膠，可能引起過敏反應
  
  注意事項：
  本產品為一次性用途，用完請丟棄勿再重複使用。本產品乃針對陰道性交設計，若使用於非陰道性交時，滑落或破損的機率會提高。目前任何一種保險套皆不能100%有效避孕及預防感染性病及愛滋病。本產品原料為天然橡膠製成之乳膠，對乳膠過敏者, 請避免使用。

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2017年02月23日 17:09



▲富田真由帶傷2度出庭。（圖／翻攝自富田真由推特、YouTube）

記者陳芊秀／綜合報導

21歲女偶像富田真由三多 葉黃素遭男粉絲岩琦友宏砍傷，23日進行第4次公審。而她今日出庭指控，「他一定會再做同樣的事情，絕對不能放走」，被告聽了突然胡亂叫喊，當場被趕出法庭！

富田真由的臉部、脖子、胸口被砍34刀，留下左眼半殘，手指、嘴巴麻痺等後遺症，23日2度站上證人席，嚴詞強調「被告的行為讓我失去了全部」、「只有我身心受到傷害，實在不能原諒！」岩琦友宏聽完突然激動大喊：「那妳殺了我啊！」甚至說「不可能殺的吧」，不停地持續叫囂，最後法官命令被告退庭，現場更是掀起一陣騷動。

▲富田真由痛訴遭砍傷身心重創。（圖／翻攝自YouTube）



▲岩琦友宏不停叫囂「那妳殺了我啊！」（圖／翻攝自、YouTube）

岩琦友宏退庭後，公審繼續進行，但是富田真由突然身體不是，最後坐輪椅離開。而檢察官在法庭中強調，「砍傷人34刀的犯行極其偏執、兇殘、危險」，並求刑岩琦友宏入獄17年。全案將於28日做出判決。







純天然維生素E的美容作用:



　　(1)預防妊娠紋：準媽媽在6個月左右就可以選用來益天然VE搽肚皮增強皮膚的彈性，這樣不易長妊娠紋.

　　(2)治曬傷：效果絕佳(用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉);祛班美白

　　(3)除皺：直接用它搽在眼角有細紋處(建議最好是晚上搽，一天一次)

　　(4)美白養顏：滴2滴入面霜搽臉，再搽珍珠粉增白又養顏

　　(5)護手：用鹽水<注意要冷水>加醋幾滴泡手15分鐘，衝乾淨後搽上VE手馬上可以變得又滑又嫩.

　　(6)可擦在眉毛、睫毛上，有提供養份的作用，能使它們變長、變得濃黑。

　　(7)可直接塗抹在身體表面的任何一處皮膚上，有滋潤、抗氧化等保養護膚功能，冬天塗在嘴唇上，可防止乾燥脫皮現象。

　　維生素E外用方法一：

　　保濕。天然維生素E +

乳液或面霜，乾燥時節，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其塗於需要保養的部位;在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素E混

合護膚乳液一起使用，能避免干燥起皮;長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。

　　維生素E外用方法二：

　　用維生素E和珍珠粉調和，當眼霜搽。然後多點時間仔細按摩後，雙手指互相快速摩擦，令手指發熱後，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重複三至五次，加快眼霜的吸收，感覺不錯，眼睛一點都不油。

　　維生素E外用方法三：

　　天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調成糊狀，敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水，此法能將毛細孔裡的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

　　維生素E外用方法四：

　　美髮護髮，天然維生素E + 洗髮水+ 護髮素，洗髮時，將一粒天然維生素E油滴在洗髮水中混合使用;使用護髮素的時候，也將天然維生素E混合在一起輕輕按摩，三分鐘後沖洗乾淨，此法能令頭髮滋潤、順滑，立時見效。

　　DIY配方一：

　　維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁

　　1.取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒維生素E調成糊狀。

　　2.敷面15分鐘後，用溫水洗淨，注意最好不要用過燙或過冷的水。
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　　3.此法能將毛細孔裡的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

　　DIY配方二：

　　秋冬保濕：維生素E + 乳液或面霜

　　1.秋冬乾燥時節，只需用維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其塗於需要保養的部位。

　　2.在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免干燥起皮。

　　3.長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。

　　DIY配方三：

　　滋潤唇膜：維生素E + 橄欖油+ 蜂蜜

　　1.取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中，滴入維生素E兩滴，混合調勻。

　　2.用刷子塗抹在雙唇上，厚厚一層。

　　3.15分鐘後，將多餘唇膜擦淨。

聯 考　　4.此法能使MM的嘴唇紅潤、亮澤，特別適合乾燥的冬季和大風天氣。

　　DIY配方四：

　　美髮護髮：維生素E + 洗髮水+ 護髮素

　　1.洗髮時，將一粒維生素E油滴在洗髮水中混合使用。

　　2.使用護髮素的時候，也將維生素E混合在一起輕輕按摩，三分鐘後沖洗乾淨。

　　3.此法能令頭髮滋潤、順滑，立時見效。







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• 品名：蜂王乳+血紅蛋白鐵
  成分：膠原蛋白粉末150mg、蜂王乳50mg、珍珠粉粉末150mg、血紅蛋白鐵50mg、卡姆果50mg、專利蘆薈萃取物(含凝膠)50mg、明膠、純水、硫酸月桂酯鈉、甘油、二氧化鈦、藍色一號、紅色六號、黃色五號、硬脂酸鎂
  容量：500mg/60粒

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中國時報【馮惠宜、謝瓊雲、廖志晃╱綜合報導】

空汙嚴重，讓醫師也走向街頭。台中市醫師公會理事長羅倫檭說，公會在2年前，成立空氣汙染影響健康行動小組，推派胸腔科、心臟科、耳鼻喉專科、兒科醫師成立行動小組與市政府合作，處理空氣汙染產生的健康問題，並且關心空氣汙染與健康議題，全力響應219反空汙大遊行。此外，嘉義市長涂醒哲亦將參加反空汙遊行。

醫師公會團體今日首次走入空汙遊行隊伍中，包含台中市醫師公會、大台中醫師公會、彰化縣醫師公會、南投醫師公會及高雄縣醫師公會等，動員旗下會員超過1萬人，亦即全台超過4分之1的醫師以行動對表達關切。

台中市山海屯診所協會祕書長林釗尚說，中台灣有全球最大燃煤火力發電廠，PM2.5 濃度常超標，根據世界衛生組織PM2.5一年不能有3天超過25μg/m3，但在台灣，例如東海大學、大里區，103年PM2.5年均值已達35μg/m3，是雪梨、波士頓5倍，對健康是一大危害，建議台中火力發電廠等應減煤改天燃氣，才能減少PM2.5對中部居民的危害。

彰化縣醫師公會理事長巫喜得說，《中國時報》頭版每天的空品圖，中南部連續數周都是紅色警戒，每人每天都身處在惡劣的空氣品質當中，可以明顯感受到；站在醫療第一線的醫生，每天醫治的支氣管炎、過敏鼻炎病患，都跟空汙息息相關，當然要比一般民眾更早一點醒覺。

巫喜得說，空氣是人類基本生存三大要素中最重要的一環，中、南部空汙問題已是越來越嚴重的災難，繼續放任下去非全民之福，是時候大家集體站出來跟政府反映，要求企業、財團和政府改善，才能符合全民期待。

南投縣南基醫院創辦人鍾光廷醫師表示，政府迄無效防治，因此，只能靠人民一次又一次站出來，走上街頭反映心聲，政治人物感受到「選票」壓力，才會謀求改善。

嘉義市長涂醒哲說：「我本身是醫生，市民的健康，對我來說，是最重要的事，所以，擔任市長後，馬上成立空氣汙染防制委員會，找出問題，提出解決方法，要求市府團隊訂定目標，努力改善空氣品質。」



拔火罐減肥要注意什麼？

1、拔火罐減肥時早餐要吃無糖豆漿，燕麥片，和雞蛋。午餐要吃蔬菜、一到二兩米飯、肉類一種。晚餐要吃黃瓜、西紅柿，能夠生吃，也能夠涼拌，但是別放糖涼拌，放少許鹽和醋就行了。

2、拔罐減肥是有效果的，若能配合其他如針灸、埋線、耳針等療法則能取得更好的減肥效果。

3、不能因為採取了拔罐或者是其他中醫療法的減肥治療後而對飲食、運動方面的調節有所鬆懈。健康的生活方式如運動、合理飲食，對於減肥也是影響療效的重要因素。

蔓越莓汁4、拔罐減肥適合人群：嘗試了多種減肥方法仍舊無效或者容易反彈的人群。腰部和臀部堆積了大量的脂肪，但是其他部位苗條的人群。產後出現肥胖的人群。追求完美，想要有更好體型的人群。大腿或者胳膊多肉的女性。

5、拔罐減肥不適合人群：

焦?①患有嚴重貧血或者心髒病的女性，這類女性不僅不能夠進行拔罐減肥，最好也不要進行減肥。

②皮膚容易過敏或者出現濕疹的女性，不適合使用拔罐減肥法。

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③身體患有疾病的時候不要進行減肥，特別是感冒和拉肚子的時候。

④身體非常的疲憊或者是正在上火的時候最好不要進行減肥。

⑤年齡超過了50歲以上的老人家不要進行，因為這個年齡段新陳代謝已經減慢了。
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⑥已經停經的人群。月經期間不能拔罐減肥，最好在月經結束之後進行。

⑦如果有便秘的情況，那麼首先需要調養好身體，然後再進行減肥。

⑧由於體內陰陽不平衡造成的虛胖。

⑨想要立即能夠瘦下來的人群。拔罐減肥是一個循序漸進的過程，否則容易對身體造成傷害。

6、拔罐時間不要太長，一般25分鐘左右，等到皮膚紅潤充血時將罐取下，以免傷害皮膚。

7、在任何時候都不要暴飲暴食。切記在睡覺前3小時不要吃、喝任何東西，要知道這是遏制反彈的重中之重。

8、保持好身材，最好選擇一周二次單一飲食（晚餐）。晚餐和睡覺時間一定要間隔3小時才能睡覺。

9、以後晚餐禁吃高澱粉類、甜品類、油炸類、高鹽、辣的，吃以清淡為主。







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為什麼要吃營養補充品?



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那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

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很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

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商品訊息簡述:

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已售出：875件

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商品訊息描述:

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  【正官庄】高麗蔘雞精9入禮盒
  
  
  
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  堅持韓國最佳種植區，秉持累積千年種值智慧，百年品牌傳承經驗
  
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• 產品名稱：【正官庄】高麗蔘雞精9入禮盒
  產品規格：62ml，9入 /盒
  產品產地：台灣
  保存期限：2年
  
  ◎廠商名稱：正官庄股份有限公司
  ◎廠商電話號碼：0800-259-899
  ◎廠商地址：台北市忠孝東路三段200號
  ◎產品產地：臺灣
  ◎投保產品責任險字號：旺旺友聯產物保險1200第04PLON000119
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手臂 肌肉 痛

經典賽（WBC）B組預賽澳洲隊9日晚發揮強大的打擊火力，敲9安包括2支全壘打，提前8局11比0大勝中國大陸隊，目前澳洲隊戰績1勝1敗，大陸隊2敗。

澳洲隊此戰3局上Luke Hughes先轟2分彈，8局上James Beresford再轟滿貫砲，這兩轟打昏了大陸隊，而Trent D'Antonio4局上的三壘打，也打回了2分，這一戰澳洲隊共擊出9支安打，但長程火砲殺傷力太大。

大陸隊此戰由韓職KT巫師隊的朱權先發，投3局被擊出3支安打包括1轟，失2分，大陸隊投手群此戰共投出8次保送，是最大敗筆。而大陸隊此戰只擊出5支安打。

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後繼無力老症頭 台灣隊的難解習題

下列六種食材，緩和肩頸僵硬、促進血液循環。

酸梅

酸梅富含檸檬酸，能促進身體乳酸的分解，緩和肩頸僵硬的情況。酸梅還含有胺基酸，可以促進新陳代謝，消除身體疲勞，減少因為壓力累積造成的肩頸痠痛。當然檸檬也很好，因為檸檬是維生素C含量最高的水果，但檸檬的維生素C容易氧化，切開後要儘快食用。

大豆

大豆含有豐富的優質蛋白質，能強化肌肉。富含製造肌肉蛋白質所需的胺基酸，能減輕肩頸僵硬的不適感。大豆異黃酮可以改善肌肉疼痛。大豆含有維生素B1、豆皂?、卵磷脂等營養素，可以改善血液循環，有效消除肩頸僵硬，可促進微血管的血液循環。維生素E可以延緩細胞的老化，減輕疲勞，防止血液的凝固。大豆也富含可消除肌肉僵硬的鈣質，攝取大豆加上運動，也可以有效改善肩頸僵硬症狀。

大蒜

大蒜含維生素B1能分解肌肉內的乳酸。富含烯丙基硫化物能促進血液循環，和維生素B1結合後，會形成大蒜硫胺素，能夠提高維生素B1的吸收效率。

海帶

如果經常覺得疲倦、怕冷，或是飲食正常卻容易發胖，家中烹調最好選用加碘鹽，並多吃含碘豐富的天然食物，如海帶、紫菜、海苔及海水魚貝類等。海帶中含有碘，可促進體內代謝的甲狀腺素，能夠促進血液循環、活化新陳代謝。一旦提升了身體代謝，就會防止體溫下降，體溫上升能有效消除肩頸僵硬，和隨之而來的頭痛。

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星鰻

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